Kurz Babaji Surya Namaskar 20.mája v Banskej Bystrici

Babaji Surya Namaskar vám pomáha zjednotiť vaše telo, myseľ a ducha spojením úcty a uvedomenia si Boha s prastarým súborom 14 jogových pozícií. Jednoduché každodenné cvičenie 6 – 8 kôl denne môže poskytnúť rovnaký úžitok ako 45 minútové cvičenie hatha jogy: silu, pozitívny tok energie a jasnú myseľ. Cvičenie trvá iba niekoľko minút denne, tradične sa cvičí pri východe slnka, takže zvyšok dňa budete mať k dispozícii na to, čo je pre vás dôležité. Učí sa naozaj rýchlo. Pomôže vám zaviesť si jednoduchú rutinu v živote, ktorá vám dá pružnosť a zdravie.

Nájdete nás na ulici J. Kráľa č.5. (Jogovňa JOGA SHALA)
Začíname ráno o 8:30, prepokladané ukončenie o 9:30.

Čítať celý článok

Kurz Atma Kriya Yogy 19. a 20.mája v Banskej Bystrici

Atma Kriya Yoga je silný súbor techník, ktoré vám pomôžu rýchlo napredovať na vašej ceste do seba. Iniciácia, šaktipát, je dôvodom, prečo je v súčasnosti najsilnejším dostupným druhom jogy. Tieto cvičenia vám poskytnú voľnosť a flexibilitu na vytvorenie každodennej praxe dokonale prispôsobenej vášmu životnému štýlu.

Nájdete nás na ulici J. Kráľa č.5. (Jogovňa JOGA SHALA)
Začíname v sobotu 19.5. o 12:00, prepokladané ukončenie v nedeľu o 16:00.

Čítať celý článok

Kurz Simply Meditation v Banskej Bystrici 18.mája

Simply Meditation sa môžete naučiť už za pár hodín. Techniky, ktoré sa naučíte, vám poskytnú voľnosť a flexibilitu na zostavenie jednoduchého cvičenia, ktoré vyhovuje vášmu životnému štýlu. Len 5 – 15 minút praktizovania denne môže zmeniť váš život k lepšiemu.

Nájdete nás na ulici J. Kráľa č.5. (Jogovňa JOGA SHALA)
Začíname o 17:00, prepokladané ukončenie o 21:00.

Čítať celý článok

Kurz Simply Meditation v Trnave 17.mája

Simply Meditation sa môžete naučiť už za pár hodín. Techniky, ktoré sa naučíte, vám poskytnú voľnosť a flexibilitu na zostavenie jednoduchého cvičenia, ktoré vyhovuje vášmu životnému štýlu. Len 5 – 15 minút praktizovania denne môže zmeniť váš život k lepšiemu.

Nájdete nás na Stefánikovej ulici č.5.
Začíname o 17:00, prepokladané ukončenie o 21:00.

Čítať celý článok

OM Chanting workshop 13. mája v Trnave

Nájdete nás na Štefánikovej ulici č.5, v pasáži Aura na 1.poschodí.
Začíname o 13:30, prepokladané ukončenie o 16:00.

OM Chanting workshop je otvorený pre každého, kto sa chce dozvedieť viac o zvuku ÓM a OM Chantingu. Nie je potrebné byť pokročilým jogínom ani mať akékoľvek znalosti v oblasti jogy. Dozviete sa o kozmickom zvuku ÓM, pôvode a sile OM Chantingovej techniky a ako ju zdieľať s ostatnými.

Čítať celý článok